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	<title>Estrelinha-de-poupa Regulus regulus &#8211; Aves de Portugal</title>
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	<description>Todas as espécies de aves selvagens que ocorrem em Portugal e os melhores locais para as observar.</description>
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		<title>Estrelinha-de-poupa (Regulus regulus)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ricardo Gonçalves]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2022 17:30:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Categoria A]]></category>
		<category><![CDATA[Categorias]]></category>
		<category><![CDATA[Ordens]]></category>
		<category><![CDATA[Passeriformes]]></category>
		<category><![CDATA[Regulus regulus]]></category>
		<category><![CDATA[Estrelinha-de-poupa Regulus regulus]]></category>
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					<description><![CDATA[Esta minúscula ave, mais difícil de localizar que de identificar visualmente, constitui um desafio para qualquer ornitólogo.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="cat-topo-aves">Esta espécie pertence à Ordem <a href='https://www.avesdeportugal.info/category/aves/ordens/passeriformes/'>Passeriformes</a>.</div>
<div id="aves_top_div_2col">
<h4 id="aves_top_div_1col_esq">Esta minúscula ave, mais difícil de localizar que de identificar visualmente, constitui um desafio para qualquer ornitólogo. Já no caso dos Açores, onde a espécie é mais numerosa, a sua observação é consideravelmente mais fácil.</h4>
<div id="aves_top_div_1col_dir"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-22956" src="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus.png" alt="" width="1920" height="1080" srcset="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus.png 1920w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-300x170.png 300w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-1024x576.png 1024w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-768x432.png 768w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-1536x864.png 1536w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-1170x658.png 1170w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-870x490.png 870w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-370x208.png 370w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Regulus-regulus-390x220.png 390w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe style="width: 690px;" src="https://macaulaylibrary.org/asset/52383711/embed/640" width="690" height="560" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h2>Taxonomia</h2>
<p><strong>Ordem:</strong> Passeriformes<br />
<strong>Família:</strong> <a href="https://avesdomundo.info/todas-as-paginas/regulidae/" target="_blank" rel="noopener">Regulidae</a><br />
<strong>Género:</strong> <em>Regulus</em><br />
<strong>Espécie:</strong> <em>Regulus regulus</em> (Linnaeus, 1758)<br />
<strong>Subespécies:</strong> 14</p>
<p>Em Portugal Continental ocorre a subespécie nominal. Nos Açores há três subespécies: <em>R. r. azoricus</em> em São Miguel, <em>R. r. sanctaemariae</em> em Santa Maria e <em>R. r. inermis</em> nas restantes ilhas do arquipélago.</p>
<h2>Identificação</h2>
<p>Trata-se de um insectívoro de muito pequenas dimensões, com a plumagem esverdeada e a coroa amarelada. Apenas se pode confundir com a <a href="regign">estrelinha-de-</a><a href="regign">cabeça-listada</a>, da qual se distingue em todas as plumagens pela ausência de lista supraciliar branca, apresentando em vez disso um anel pálido em redor do olho.</p>
<h2>Sons</h2>
<p>Para ouvir a vocalização da estrelinha-de-poupa, clique na seta abaixo!</p>
<p><iframe src="https://xeno-canto.org/81901/embed?darkbg=1" width="340" height="220" frameborder="0" scrolling="no" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
<h2>Abundância e Calendário</h2>
<p>Escassa e discreta durante o Inverno, a estrelinha-de-poupa passa certamente despercebida, em parte pelo facto de as suas vocalizações serem muito semelhantes às da <a href="regign">estrelinha-de-</a><a href="regign">cabeça-listada</a>. A espécie ocorre em Portugal  como invernante, havendo registos pelo menos de Novembro a Março, e parece ser mais frequente na metade norte do território. Tal como a sua congénere, frequenta habitats florestais, principalmente de resinosas.</p>
<h2>Mapas</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20972" src="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Mapas-Reg-reg.png" alt="" width="655" height="512" srcset="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Mapas-Reg-reg.png 655w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Mapas-Reg-reg-300x235.png 300w, https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2022/07/Mapas-Reg-reg-370x289.png 370w" sizes="(max-width: 655px) 100vw, 655px" /></p>
<h2>Onde Observar</h2>
<div id="ondeobservar">
<p><span class="text"><b></b>Considerando a relativa raridade desta espécie e o facto de não se conhecerem locais de ocorrência regular, indicam-se alguns dos locais onde a espécie já foi detectada. No entanto, em anos de influxo pode surgir em muitos locais de norte a sul do país.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<table style="margin: 0px 0px 0px 0px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td align="right" width="0"></td>
<td width="0"></td>
<td><b>Entre Douro e Minho</b> – conhecem-se alguns registos na <a href="sitpeneda">serra da Peneda</a>, onde a sua invernada poderá ser regular.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<table style="margin: 0px 0px 0px 0px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td align="right" width="0"></td>
<td width="0"></td>
<td><b>T</b><b>rás-os-Montes</b> – a<a href="sitgeres"> serra do Gerês</a>, onde a espécie já foi observada em diversas ocasiões, deverá ser um dos melhores locais do país para procurar esta estrelinha, que também já foi observada na serra da Nogueira.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<table style="margin: 0px 0px 0px 0px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td align="right" width="0"></td>
<td width="0"></td>
<td><b>Beira interior</b> – a espécie é regular na <a href="sitserradaestrela">serra da Estrela</a>, sendo este talvez o melhor local para ver a espécie na região.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<table style="margin: 0px 0px 0px 0px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td align="right" width="0"></td>
<td width="0"></td>
<td><b>Algarve</b> – a anilhagem de alguns indivíduos na <a href="sitriadealvor">ria de Alvor</a> mostra que a estrelinha-de-poupa ocorre no Algarve, mas é certamente bastante rara.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<h2>Saber Mais</h2>
<p>A minúscula estrelinha-de-poupa ocorre em Portugal Continental, onde é invernante, e no arquipélago dos Açores, onde é residente e nidifica em sete das nove ilhas. Oiça esta <em>Conversa sobre aves</em> e descubra mais acerca desta espécie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe title="Conversas - Episódio 207: a estrelinha-de-poupa" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/2bzz2leDsaI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Documentação</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-17664" src="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2023/04/PDF-icon.png" alt="" width="20" height="24" /> <a href="https://www.avesdeportugal.info/wp-content/uploads/2023/07/LV_2005_Regulus-regulus">Ficha da estrelinha-de-poupa no Livro Vermelho dos Vertebrados de Portugal</a> (edição 2005)</p>
<h2>Ligações externas</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><a href="https://www.lpn.pt/pt/educacao/projetos/natureza-e-essencial/estrelinha-de-poupa-(santa-maria)" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Liga para a protecção da natureza (LPN) &#8211; </span><span style="font-weight: 400;">Estrelinha-de-poupa (Santa Maria)</span></a></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><a href="https://www.dn.pt/ciencia/biosfera/estrelinha-de-santa-maria-ameacada-de-extincao--3783098.html" target="_blank" rel="noopener">Estrelinha de Santa Maria ameaçada de extinção</a></li>
<li aria-level="1"><a href="https://www.agroportal.pt/aves-migradoras-que-passam-o-inverno-na-floresta-portuguesa/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Aves migradoras que passam o inverno na floresta portuguesa</span></a></li>
</ul>
</div>
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