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Rola-do-mar
Arenaria interpres
Identificação
Limícola pequena, rechonchuda, de patas curtas e
alaranjadas, e com um padrão escamado, peito e
barriga brancos. Possui um babete preto bastante
característico. A sua plumagem na Primavera
altera-se, passando a ostentar tonalidades
laranja-amareladas no dorso, bastante
características.


Abundância e calendário
Invernante e migradora de passagem, pode no
entanto ser encontrada em todos os meses do ano.
A rola-do-mar é uma espécie comum no litoral
português e é facilmente encontrada em zonas com
rochas expostas, onde é localmente comum. Ocorre
também nos principais estuários dos rios
portugueses, podendo ser vista em salinas ou
zonas de vasa.
Onde observar

Os melhores locais para observar a rola do mar são os troços de costa onde as
praias são compostas por areia e rocha. Por vezes esta espécie também
aparece em portos.

Entre Douro e Minho – o estuário do Cávado e o estuário do Minho são
dois bons locais para procurar esta espécie, que ocorre também no
estuário do Douro.

Litoral centro – pode ser vista na barra de Aveiro, no cabo Carvoeiro e
no porto de Peniche. Ocasionalmente observa-se na foz do Mondego.

Lisboa e vale do Tejoos troços de costa rochosa, nomeadamente na
costa do Estoril e no cabo Raso, são favoráveis à observação da rola-do-
mar. Ocasionalmente, esta espécie observa-se na zona ribeirinha de
Lisboa e no Parque do Tejo. Na margem sul, os locais mais favoráveis são
a Costa de Caparica e o sapal de Corroios.

Alentejo o estuário do Sado e a foz do rio Mira são os dois locais da
região onde a presença da rola-do-mar é mais regular. Por vezes também
se observa na zona de Sines.

Algarve pode ser vista no porto de Sagres e também nas zonas
húmidas costeiras, como o sapal de Castro Marim, a ria de Alvor, o
estuário do Arade, a ria Formosa e o Ludo. Ocorre também na zona da
Carrapateira.
A capacidade de encontrar alimento entre as rochas, mesmo nas mais pequenas
fendas, é extraordinária.
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Estatuto de conservação em Portugal:

Pouco preocupante (Continente)
Informação insuficiente (Açores)